室內(nèi)蹦蹦床是好玩又利于健康的游樂(lè)場(chǎng)所,不僅適合少年,成年也是可以玩的。
那么,室內(nèi)蹦蹦床對(duì)孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)哪些實(shí)際的好處呢?
1.長(zhǎng)得高。蹦蹦床能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能,使孩子體格健壯。同時(shí),蹦床運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼起到一種機(jī)械刺激作用。所以,能促使骨骼生長(zhǎng)加速,使孩子身高隨之增長(zhǎng)。
2.讓孩子們愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。室內(nèi)蹦蹦床符合兒童愛(ài)蹦跳的天性,能激發(fā)兒童的運(yùn)動(dòng)積極性,讓孩子輕易愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
3.減少孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)的身體損傷。蹦蹦床軟著陸的運(yùn)動(dòng)特性,能夠最大程度減少地面運(yùn)動(dòng)對(duì)于兒童膝蓋帶來(lái)的直接損傷,減少?zèng)_擊,保護(hù)關(guān)節(jié)。
4.提高孩子們的學(xué)習(xí)能力。蹦蹦床運(yùn)動(dòng)能提高孩子的注意力。蹦床運(yùn)動(dòng)是“空中芭蕾“,每次運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,孩子的注意力高度集中。參加完蹦床運(yùn)動(dòng)后,孩子們學(xué)習(xí)時(shí)的注意力會(huì)更加集中,學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)提高。
5.預(yù)防身體疾病。胸腺是身體內(nèi)細(xì)胞免疫的中樞,位于胸腔縱膈內(nèi)。其主要功能是調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞比例及分泌胸腺激素,使機(jī)體保持細(xì)胞免疫功能,通過(guò)刺激胸腺的分泌,提高身體的免疫能力。
6.當(dāng)宇航員長(zhǎng)時(shí)間保持失重狀態(tài)時(shí),肌肉會(huì)迅速萎縮,骨骼密度較低。相反,當(dāng)重力引力增加的時(shí)候,骨骼密度和肌肉強(qiáng)度都隨之增加。孩子們?cè)谑覂?nèi)蹦蹦床上不斷的做跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)身上的骨骼和肌肉都能得到鍛煉,幫助孩子們健康成長(zhǎng)。
7.幫助腸道消化。室內(nèi)蹦蹦床運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)兒童的心肺功能,是血液循環(huán)加快,新陳代謝加強(qiáng),心肌發(fā)達(dá),收縮力加強(qiáng)。孩子在蹦蹦床鍛煉過(guò)程中,增強(qiáng)了呼吸器官的功能,對(duì)防止呼吸道常見(jiàn)病有良好的作用。
8.排出毒素。人體每天都會(huì)分泌大量的代謝物質(zhì)和各種毒素,這些毒素如果不能及時(shí)排出就容易疾患叢生。皮膚所負(fù)責(zé)的任務(wù)便是出汗,做一次室內(nèi)蹦蹦床運(yùn)動(dòng),仿佛開窗通風(fēng)換氣一樣。